Forsíða / Fróðleikur

Fróðleikur um fætur og leggi

Algengustu vandamálin sem við sjáum í göngugreiningu – einkenni, orsakir og hvað hjálpar.

Kemur þegar sinabreiða iljar bólgnar og verður aum, oftast við hælinn. Verkurinn er verstur þegar byrjað er að hreyfa sig.

Í hverju skrefi kemur álag á hælinn sem getur verið allt að tuttuguföld líkamsþyngdin. Við langvarandi álag getur myndast lítið beinhorn.

Hlauparahné fylgir oftast daufur sársauki í kringum hnéskelina. Í mörgum tilfellum er hlaupa- eða göngulagið ástæðan.

Bólga og/eða slit í vöðvafestum við sköflunginn. Álagsmeiðsli vegna síendurtekins álags í hlaupum, hoppum og jafnvel göngu.

Hásinin er stærsta og sterkasta sin líkamans. Veikasti hluti hennar er um 3 cm ofan við festuna á hælbeininu.

Tábergsbein falla niður og valda verk, sviða, doða eða náladofa fram í tær. Einkennin eru oft eins og að „ganga á smásteinum“.

Þykknun eða bólga í vefnum í kringum taugina á milli tánna. Margir upplifa eins og þeir séu með lítinn stein í skónum.

Kúla við tábergslið stóru táar. Með sérgerðum innleggjum getum við breytt álaginu og minnkað einkenni.

Iljarboginn flest út þegar þrýstingur er settur á hann. Flestum með flatan fót og skakka liði líður betur með sérgerð innlegg.

Sérhver fótur er einstakur – eins og fingrafar. Við ráðleggjum um skó, stoðvörur, æfingar og teygjur.

Bókaðu göngugreiningu

Göngugreining fyrir 17 ára og eldri tekur 30 mínútur. Tímapantanir einnig í síma 481 1000.